Total Immersion
Mniej walki z wodą.
Więcej swobody.
Total Immersion to metoda nauki i doskonalenia pływania, w której jakość ruchu jest ważniejsza niż liczba przepłyniętych długości.
Jak działa ta metoda?
01
Równowaga
Stabilna pozycja ciała bez zbędnego napięcia.
02
Opływowość
Mniejszy opór wody i lepsze wykorzystanie każdego ruchu.
03
Płynny napęd
Napęd rozwijamy na fundamencie dobrej pozycji i techniki.
Trener Total Immersion
Technika poparta doświadczeniem.
Zajęcia prowadzi Adam Płatek — certyfikowany trener Total Immersion, trener pływania i absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.
Metodę wykorzystuje zarówno podczas nauki od podstaw, jak i w pracy z osobami, które chcą pływać swobodniej, szybciej i z mniejszym wysiłkiem.
